MIXED FITNESS

Mixed Fitness combina diferentes disciplinas de entrenamiento, como fuerza, cardio y resistencia, en una sola sesión dinámica y desafiante

​

Mejora tu resistencia, aumenta tu fuerza y quema calorías usando los beneficios de la intensidad.

​

Niveles: Performance & Funcional

Duración: 60 min

​

Dificultad: Principiante, intermedio y avanzado. Esta clase está diseñada para adaptarse a todos los niveles. Los entrenadores ajustarán los ejercicios según tus necesidades.